CENTRI  BENESSERE

Cabine estetica e abbronzatura Il centro benessere ideale comprende anche il servizio di estetica
che  completa  trattamenti, viso,  epilazione, manicure e pedicure ecc..Lettino abbronzante  , più rilassante  della ormai  ogni presente doccia solare  Inoltre è prevista una cabina in cui poter collocare un lettino olistico polivalente utilizzabile per trattamento fanghi , fieno , stone  e altri massaggi.

Non dimentichiamo che il centro benessere  con trattamenti fanghi massaggi , saune ecc è molto ben accettato anche dai  signori uomini, non essendo una collocazione  tipicamente al femminile.

ESEMPIO DI PERCORSO BENESSERE

Fase 1 sauna romana ( 65 gradi)25-35 minuti

Fase 2 Doccia fredda2 minuti

Fase 3 relax  15-20  minuti su   chaise  longue  in area relax in assoluto silenzio

Fase 4 Sauna finlandese  (90 -100 gradi)   10 minuti

Fase 5  bagno di reazione  in vasca di acqua fredda  partendo dai piedi progressivamente 10 secondi.Eventualmente baipassando la fase 4 e 5 si passi direttamente alla Fase 6

 Fase 6 Relax assoluto 20 minuti su chaise  longue

Fase 7 Doccia Calda

Fase 8 Idromassaggio 10 minuti

Fase 9 relax assoluto

Fase 10 doccia calda

Fase  11  tisana e/o bevanda calda per reintegrare i liquidi